Главный герой комедийной мелодрамы «Беспомощный» – знаменитый голливудский сценарист Хадсон Милбэнк, у которого в последнее время дела идут совсем плохо. Хадсон страдает сильным расстройством самосознания, поэтому ему кажется, что все его мысли, эмоции и прошлое принадлежат не ему, а какому-то другом человеку. Хадсон все реже и реже выходит из своего дома, он перестал общаться с друзьями и плюнул на работу. Теперь мужчина живет затворником и целыми днями сидит у телевизора. Главный герой случайно знакомится с Сарой и вдруг понимает, что влюбился. А самое главное – Хадсон Милбэнк осознает, что это чувство принадлежит ему!