События фильма «Разжимая кулаки» разворачиваются в маленьком североосетинском шахтерском городке Мизур. Сюда после трагических событий перевез свою семью отец-одиночка Заур. Сына Акима и дочь Аду он воспитывает строго, не зная границ между отцовской заботой и гиперопекой. Старший сын уже уехал в ближайший большой город — Ростов, чтобы заработать там денег и обрести независимость от отца. Ада тоже давно думает о побеге и уже подготовила план. Ей уже двадцать лет, но отец по-прежнему видит ее маленьким беззащитным ребенком. Разомкнуть крепкие отцовские объятия, чтобы, наконец, начать взрослую жизнь, оказывается сложнее, чем казалось.